Resumo

O que você vai descobrir?

• O que é memória olfativa.

• As doenças que causam perda de olfato.

• Os cuidados para preservá-lo. 

Memória olfativa é quando a pessoa se recorda de momentos vividos, lugares visitados e pessoas. Isso acontece porque, ao sentir cheiro, o cérebro tem uma reação neurológica que gera lembranças. 

Na prática, os aromas familiares trazem a cena do passado com riqueza de detalhes.  Além disso, a memória positiva – relacionada ao olfato – é essencial, pois gera bem-estar físico e melhoram estados emocionais e mentais.

Neste material, vamos esclarecer por que a memória olfativa é importante e os caminhos para prevenir doenças comuns que a prejudicam. 

A importância do olfato em nossas vidas

Além de ser o sentido mais intimamente ligado à memória, o olfato é altamente emotivo. Não à toa, há indústrias, como a de perfumes, que usa esse sentido humano para cativar pessoas.

Ele é essencial para a satisfação alimentar, pois são as células olfativas que permitem sentir sabores e, logo, criar recordações. O olfato também é capaz de transferir e regular as condições emocionais, impactando as relações sociais em vários estágios da vida. 

Outro fator importante é a capacidade do olfato de identificar substâncias químicas nocivas no ar, como fumaça ou pó, fazendo com que as passagens de ar do nariz diminuam, a fim de minimizar qualquer possível dano. 

Portanto, cuidar do olfato significa proteger a saúde e as recordações que estimulam emoções satisfatórias. 

Quais doenças causam mudanças no olfato, além da Covid-19?

Durante os últimos anos, muitas pessoas pensavam estar contaminadas pelo novo coronavírus porque não sentiam sabor ou cheiro de nada. Contudo, não é somente a Covid-19 que pode causar a anosmia (perda de olfato).

A perda desse sentido pode ocorrer por diversos fatores. Felizmente, as causas mais comuns têm tratamentos. Veja algumas doenças e problemas que podem causar perda de olfato e/ou paladar, além da Covid-19:

1 – Gripes e resfriados

Os vírus que causam o resfriado comum podem causar inchaço no nariz e danificar o revestimento das vias aéreas a ponto de causar perda de olfato. Mas a maioria das pessoas se recupera após curar a infecção. 

2 – Alergias

Pólen, pelos de animais de estimação ou até poeira podem gerar espirros, corrimento nasal e congestão, que levam a problemas com o olfato. Quanto mais tempo a alergia durar e quanto mais graves forem seus sintomas, maior será a chance de perder o olfato. 

3 – Pólipos nasais

Pólipo é o crescimento anormal no tecido de uma mucosa. Pessoas que lutam contra alergias por muito tempo podem desenvolvê-los com mais facilidade. Qualquer coisa que entupir o nariz afetará seu cheiro. Por isso, é importante procurar um otorrino, pois infecções e asma também estão ligadas a pólipos nasais. 

4 – Cigarros e tabaco

Fumar não afeta apenas os pulmões. Os cigarros, inclusive os eletrônicos, e as substâncias compostas por tabaco e alcatrão também podem afetar a capacidade de sentir cheiro e sabor, além de aumentar o risco de ocorrer os pólipos nasais.

5 – Medicamentos

Muitas pessoas usam medicamentos sem prescrição médica, negligenciando as consequências de determinados elementos. Contudo, os mais comuns (como alguns antibióticos e antialérgicos) podem causar perda de olfato. Por isso, é imprescindível identificar alergias e tomar remédios somente com a orientação de um médico. 

Para preservar o olfato, ter mais saúde e manter a memória olfativa em dia, é recomendável tomar alguns cuidados, como:

• Manter a higiene em dia.
• Lavar o nariz diariamente com soro fisiológico.
• Não abusar dos descongestionantes. 
• Ter bons hábitos alimentares. 
• Realizar atividades físicas. 

Outro fator importante é evitar a exposição prolongada a lugares com pós e odores tóxicos, como a fumaça do cigarro. 

A ABORL-CCF conta com otorrinolaringologistas especialistas em diversas áreas, prontos para ajudar você a proteger a sua memória olfativa, bem como realizar tratamento de doenças e alergias, preservando a saúde e qualidade de vida de cada paciente. 

Quer saber mais? Procure um de nossos otorrinos.